Vyživí, rozjasní a rozžiari pleť. Domáca pleťová maska dokáže s našou pokožkou hotové zázraky. Stačí ju aplikovať pravidelne a výsledok sa zakrátko dostaví. A to dokonca bez nutnej návštevy kozmetického salóna – v pohodlí vášho domova.
Na tanier alebo na tvár?
To je otázka! Hoci dnes v drogériách a v predajniach s kozmetikou nájdete množstvo pleťových masiek, kvalitná domáca pleťová maska je na nezaplatenie. Dokážete si ju vyrobiť rýchlo a jednoducho aj doma z bežne dostupných ingrediencií. Množstvo živín totiž vieme našej pleti dodať aj z potravín, ktoré máme bežne v chladničke, špajze alebo na záhrade. Veľkou výhodou je, že budeme detailne poznať zloženie a vyhneme sa chemickým zložkám, ktoré by mohli pleť podráždiť. Vyskúšajte naše tipy na domáce pleťové masky.
Základné ingrediencie na výrobu pleťovej masky
V prírode je ukrytá sila, a preto veľkú službu urobia našej pleti práve prírodné produkty, ako ovocie, zelenina, med či kvalitný olej. Medzi najčastejšie používané suroviny, ktoré by mala domáca pleťová maska obsahovať, patrí:
Šalátová uhorka – má výborné hydratačné účinky, preto ju ocení najmä suchá pleť
Biely jogurt – dokáže pokožku vyčistiť a vyhladiť, eliminuje tvorbu vrások
Droždie – pôsobí proti akné a má výrazné detoxikačné a čistiace účinky
Med – tlmí zápaly v pokožke a pleť krásne zjemní a vyživí
Kokosový olej – vyživuje pleť do hĺbky, spevňuje ju a hydratuje
Káva – redukuje začervenanie, pôsobí protizápalovo, spevňuje pleť
Bielkovo – uhorková pleťová maska
Potrebujeme: kúsok šalátovej uhorky, 1 vaječný bielok
Šalátovú uhorku nastrúhame najemno alebo rozmixujeme. Vaječný bielok vyšľaháme. Do vyšľahaného bielka dôkladne vmiešame vodu z nastrúhanej šalátovej uhorky. Zmes nanesieme na tvár a necháme pôsobiť 20 minút. Maska je vhodná najmä pre suchú pleť.
Avokádová pleťová maska
Potrebujeme: polovičku avokáda, kvalitný olivový olej
Avokádo roztlačíme a zmiešame s lyžicou olivového oleja. Pleťovú masku necháme pôsobiť 20 minút a opláchneme. Táto pleťová maska je výborná na hydratáciu suchej pleti.
Kávová pleťová maska
Potrebujeme: lyžicu mletej kávy, lyžicu medu, lyžicu bieleho jogurtu
Všetky suroviny dôkladne zmiešame a nanesieme na tvár. Doba pôsobenia tejto kávovej masky je 15 – 20 minút. Pleť bude vyživená a hydratovaná, spevnená.
Jablková pleťová maska
Potrebujeme: jablko, pol lyžičky mletej škorice, lyžičku medu, lyžičku ovsených vločiek, lyžičku bieleho jogurtu
Jablko očistíme, zbavíme jadierok a nastrúhame najemno. Do nastrúhaného jablka pridáme postupne všetky ostatné suroviny. Zmes nanesieme rovnomerne na tvár a necháme pôsobiť 20 minút.
Čajovo-ovsená pleťová maska
Potrebujeme: lyžicu uvarených ovsených vločiek, pol lyžičky mletého zeleného čaju Matcha, lyžička medu
Táto domáca pleťová maska má výrazné čistiace účinky, preto pomáha proti vyrážkam a akné. Čaj Matcha má výborné antioxidačné vlastnosti, dokáže dobre vyčistiť póry. Ovsené vločky pleť upokoja, zmiernia tiež začervenanie pokožky. Med vďaka svojim antiseptickým účinkom zlikviduje baktérie na povrchu pleti.
Pleťová maska s droždím
Potrebujeme: jedno droždie, trochu vody
Droždie rozdrobíme do misky a pridáme menšie množstvo vody. Necháme chvíľu odstáť. Vznikne domáca pleťová maska tekutejšej alebo kašovitej konzistencie. Nanesieme ju na tvár a necháme pôsobiť 15 minút. Drožďová pleťová maska výborne bojuje proti akné a čiernym bodkám.
Banánová pleťová maska
Potrebujeme: banán, lyžicu bieleho jogurtu, lyžicu olivového oleja
Banán roztlačíme vidličkou, pridáme jogurt a olivový olej, dôkladne premiešame. Pleťovú masku nanesieme na tvár a necháme pôsobiť 15 – 20 minút. Banánová pleťová maska pôsobí proti vráskam, pleť upokojí a omladí.
Pomarančovo – tvarohová pleťová maska
Potrebujeme: pomaranč, 4 lyžice jemného tvarohu
Tvaroh vyšľaháme so šťavou z polovice pomaranča. Pridáme dužinu z druhej polovice pomaranča, premiešame a nanesieme na tvár, kde necháme pôsobiť 30 minút. Pleťová maska pokožku výborne hydratuje, zásobí vitamínmi a unavenú pleť dokonale osvieži.
Ako aplikovať pleťovú masku na tvár
Základným pravidlom je mať odlíčenú, vyčistenú a nenakrémovanú pleť. Na takto pripravenú tvár nanesieme pleťovú masku v rovnomernej vrstve, pričom sa vyhneme okoliu očí a pier. Ideálnym pomocníkom na nanášanie pleťovej masky je kozmetický štetec, ale postačia aj naše prsty. Doba pôsobenia masky je približne 15 – 30 minút. Následne pleť dôkladne opláchneme vlažnou vodou a na záver na tvár nanesieme pleťový krém.
