Spokojná mama

Streda, 14. mája 2025
Meniny má Bonifác

iMeteo.sk
  • Krásna mama
  • Múdra mama
  • Inšpiratívna mama
  • Zdravé recepty
  • Fórum
    • Najnovšie témy
    • Pridať novú diskusiu
  • Blog
  • O nás
  • Spolupráca
  • Tipy na detské knihy
  • Vývoj dieťaťa
  • Dieťa a zdravie
  • Moje lepšie JA
  • Spokojná mama odporúča!
  • Výchova s láskou
  • Dieťa a zdravie
  • Moje lepšie JA
  • Tipy na detské knihy
  • Vývoj dieťaťa
  • Výchova s láskou
  • Spokojná mama odporúča!
Autor

Nikola Síleš

O autorke

Nikola Síleš

Blogerka, certifikovaná transformačná koučka a zakladateľka projektu Nedepkovo.sk. Osobný rozvoj a všetko, čo sa týka našej duše ma fascinujú už od dospievania. Verím, že duševné zdravie je rovnako dôležité ako to fyzické – a že o ňom treba hovoriť bez strachu či hanby. Snažím sa búrať stigmu, šíriť osvetu a ponúkať podporu tým, ktorí ju potrebujú. Prostredníctvom článkov a príspevkov na sociálnych sieťach prepájam odborné poznatky so svojimi skúsenosťami s duševnými ťažkosťami a osobným rastom. Ak vám čo i len jedna myšlienka z mojej tvorby prinesie úľavu, pochopenie alebo nádej, budem sa veľmi tešiť.

    Moje lepšie JA

    Trauma u matiek: Ako ovplyvňuje rodičovstvo a vzťah s dieťaťom

    Autor: Nikola Síleš 12. mája 2025
  • Moje lepšie JA

    Popôrodné duševné problémy: čo by si mala vedieť?

    Autor: Nikola Síleš 5. marca 2025
  • Moje lepšie JA

    4 kroky k väčšej sebaláske: tipy pre mamy, ktoré chcú zmeniť svoj život

    Autor: Nikola Síleš 22. januára 2025
  • Moje lepšie JA

    Spánok po pôrode: Ako jeho nedostatok ovplyvňuje duševné zdravie a tipy, ako ho mať viac

    Autor: Nikola Síleš 4. decembra 2024
    Od neposlušnosti k vzájomnému rešpektu a spolupráci
  • Moje lepšie JA

    Mindfulness pre mamičky: Techniky, ako si udržať duševnú pohodu

    Autor: Nikola Síleš 22. októbra 2024
  • Moje lepšie JA

    Depresia nie je len zlá nálada. Ako ju rozpoznať a kedy vyhľadať pomoc?

    Autor: Nikola Síleš 2. októbra 2024

Najčítanejšie články

  • Vyrážky, zlé trávenie, málo energie, či úzkosť- skoncujte s tým Z lásky k vlastnému telu

  • Školská taška pre prváka 

  • 4 kroky k väčšej sebaláske: tipy pre mamy, ktoré chcú zmeniť svoj život

  • Nástup do školy: Predčasné zaškolenie dieťaťa

Spokojná mama

Spokojná mama je základom šťastnej rodiny. Žena je oporou rodiny a zároveň zdrojom nekonečnej lásky a nehy. Preto musí byť v prvom rade spokojná mama, ktorá potom svoju energiu rozdáva manželovi a deťom. Veríme, že spokojnamama.sk ti prostredníctvom svojich článkov, rád a tipov prinesie aspoň trošku spokojnosti do tohto hektického sveta.

Buďme v kontakte

Facebook Instagram Email

Pridajte sa k spokojným mamám

Pridajte sa k spokojným mamám

Najnovšie články

  • Povinná škôlka od 3 rokov. Na aké zmeny sa pripraviť?

  • Trauma u matiek: Ako ovplyvňuje rodičovstvo a vzťah s dieťaťom

  • Dvojročné dieťa – Čo by malo vedieť, ako sa správa a vyvíja

  • Prečo si zlá mama? Lebo na tebe nezáleží!

  • Dieťa nechce spať? Možno robíte túto chybu

  • Chronická nespavosť – čo naozaj pomáha? Toto sú reálne skúsenosti nespáča

čokoládka a kakaovník

Najnovšie komentáre

  • Mária komentoval Profesionálny rodič – skutočný príbeh bez šťastného konca
  • Ivka komentoval Drevené hračky pre deti
  • Peter Najdek komentoval Mamografia a čo by ste o nej mali vedieť
  • spokojná mama komentoval Mamografia a čo by ste o nej mali vedieť
  • Peter Najdek komentoval Mamografia a čo by ste o nej mali vedieť

Kategórie

  • Bezlepkové recepty (1)
  • Blog (54)
  • Dieťa a zdravie (70)
  • Featured (6)
  • Inšpiratívna mama (24)
  • Krásna mama (34)
  • Moje lepšie JA (13)
  • Múdra mama (270)
  • Nezaradené (1)
  • Recepty bez mlieka (2)
  • Spokojná mama odporúča! (84)
  • Tipy na detské knihy (15)
  • Tipy na výlet s deťmi (24)
  • Výchova s láskou (29)
  • Vývoj dieťaťa (17)
  • Zdravé recepty (4)

Najnovšie vo fóre

  • Chronická bolesť
  • Ťažké mixovanie papania
  • Meranie teploty dcérke
  • mixovanie papania
  • Strach dcérky z mixéra

Odber článkov na email

Prihlás sa na odber nových článkov od Spokojnej mamy priamo na tvoj email.

  • Facebook
  • Instagram
  • Email
  • Rss

© 2019 - 2023 Spokojnámama.sk・Web stránka od Brandbonsai


Na vrch stránky
Spokojná mama
  • Krásna mama
  • Múdra mama
  • Inšpiratívna mama
  • Zdravé recepty
  • Fórum
    • Najnovšie témy
    • Pridať novú diskusiu
  • Blog
  • O nás
  • Spolupráca
  • Tipy na detské knihy
  • Vývoj dieťaťa
  • Dieťa a zdravie
  • Moje lepšie JA
  • Spokojná mama odporúča!
  • Výchova s láskou
Spravujte súhlas so súbormi cookie
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame technológie, ako sú súbory cookie na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám umožní spracovávať údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Funkčné Vždy aktívny
Technické uloženie alebo prístup sú nevyhnutne potrebné na legitímny účel umožnenia použitia konkrétnej služby, ktorú si účastník alebo používateľ výslovne vyžiadal, alebo na jediný účel vykonania prenosu komunikácie cez elektronickú komunikačnú sieť.
Predvoľby
Technické uloženie alebo prístup je potrebný na legitímny účel ukladania preferencií, ktoré si účastník alebo používateľ nepožaduje.
Štatistiky
Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na štatistické účely. Technické úložisko alebo prístup, ktorý sa používa výlučne na anonymné štatistické účely. Bez predvolania, dobrovoľného plnenia zo strany vášho poskytovateľa internetových služieb alebo dodatočných záznamov od tretej strany, informácie uložené alebo získané len na tento účel sa zvyčajne nedajú použiť na vašu identifikáciu.
Marketing
Technické úložisko alebo prístup sú potrebné na vytvorenie používateľských profilov na odosielanie reklamy alebo sledovanie používateľa na webovej stránke alebo na viacerých webových stránkach na podobné marketingové účely.
Spravovať možnosti Administrácia služieb Spravovať predajcov Prečítajte si viac o týchto účeloch
Zobraziť predvoľby
{title} {title} {title}